O termogênico contém cafeína, um nutriente que pode indiretamente apoiar a perda de peso. Isso porque a cafeína pode ajudar a aumentar o metabolismo e promover a queima de gordura.

Não é recomendado ingerir termogênico com cafeína a noite. Evite consumí-lo dentro do periodo de 4 à 6 horas antes de dormir, pois ele pode interferir na qualidade do sono e causar insônia.

O Thermo 420 é liberado rapidamente na corrente sanguínea, sendo ideal para quem necessita um efeito imediato. Já o Thermo 400 + TCM tem liberação gradativa, prolongando o efeito da cafeína e consequentemente o estado de alerta, o desempenho e a resistência. Portanto, é ideal para atletas em exercícios de longa duração.

Recomenda-se tomar o Thermo 420 de 30 minutos a 1 hora antes do exercício para que os ingredientes sejam absorvidos e comecem a fazer efeito até o início do treino.

Os termogênicos funcionam estimulando o sistema nervoso central do corpo para aumentar o metabolismo, o que pode levar a um aumento no gasto energético e na queima de gordura. Eles também podem ajudar a suprimir o apetite, levando a uma redução na ingestão de calorias.